Aula Privada de Kung Fu em Pequim Atividade - Guia de viagem de China

Visão geral

O Kung Fu chinês 功夫 é uma parte distinta da cultura tradicional chinesa com uma longa história e grande popularidade. A maioria das pessoas pode ter conhecido o Kong Fu chinês através de estrelas de cinema de Kung Fu de renome mundial como Bruce Lee, Jet Li e Jackie Chan, ou através do cinema de ação como Kung Fu Panda.
Para os chineses, Kong Fu significa muito mais que um sistema de técnicas de luta. Além de sua função no ataque e na defesa, o Kung Fu tem um papel considerável a desempenhar no cultivo moral, na construção do corpo e na apreciação estética.

Nesta aula o praticante aprenderá:

> Treinamento básico de Kung Fu; posturas, chutes, socos
> Forma de punho de cinco posturas de Kung Fu
> Técnicas de bloqueio de juntas
> Técnicas de autodefesa